冬冬就是冬冬  推荐博客
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时间: 2008.10.05 22:26:00 
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十一长假,本来想去北京,但是想来玄太小了,长途跋涉的结果肯定是要牺牲她的正常作息以及睡眠,还有规律的饭饭和大便。。

而且她对去北京还没任何感觉,这件事情对她来说没啥意义,对于我来说,我虽然想念北京以及你们,但是我现阶段最大的政治还是臭玄,所以我还是抓住主要矛盾吧,别折腾一趟把玄折腾病了就麻烦了。。

所以十一长假哪儿也没去,对于玄来说,唯一的差别就是小姨突然又出现了。。。让她很开心


有句话说,姨姨怀里闻娘香

真的是这样,玄对我妹的喜爱溢于言表,绝对是不同的、、、

今天下午送秋去火车站,她要回保定河大继续大学生活。。因为该死的堵车,秋很紧张的下车就跑生怕耽误时间,,玄眼睁睁看着小姨突然开开车门跳下车就跑头也不回的走掉,特别难以接受,连再见都没有说,还使劲的看啊看啊的,皱着眉头难过的大声哼哼。。。

真的是亲人的啊。。。我只好重复的说,小姨走啦走啦,小姨再见了,小姨去上学了,虽然她只能听懂一半,。。。

就想起以前早晨都送姥姥上班,姥姥上车以后离开,她就会看好久,可能觉得是不是藏猫猫呀,是不是会突然出现之类的,最后发现并没有惊喜,怅然若失,,,不过还好离开的这个人不是妈妈。。。

后来我妈就不太乐意让玄送她了

因为我妈觉得玄会觉得难受

基本上,玄接受她自己离开这个事实,,,,可能小孩子都是这样吧,可以接受“我走了,我一会回来""我下楼去玩”或者“我去GYMBOREE”这样的离开。。。

如果是我上车走掉,我觉得对玄的打击肯定更大吧

不过还好,我从来没离开过她,我也不希望有这么个机会给她打击

做母亲的,最少限度的给孩子感情上的小打击是最好的,虽然大家觉得小孩子嘛,一下就转移注意力了,但是她还是会有记忆,还是会在那一刻不太开心吧。。。


玄的作息很固定,每天上午在家附近玩,小公园或者河边之类的,中午睡一大觉醒了之后去GYMBOREE玩一下午、,

小姨回来这几天也陪着下午过去玩,,

终于有人给拍照片然后倒到电脑上裁切上传到相册。。。这么复杂的一系列事情我真是想想就头大

所以终于有玄的新照片了。。。

我懒得贴啦。。。就在玄小姨秋秋的BLOG里。。。我把连接贴过来就好啦,嘻嘻,,大家直接点开就可以看到玄的最新照片啦:

http://9ioneqiu.tianyablog.com/blogger/post_show.asp?idWriter=0&Key=0&BlogID=106558&PostID=15403930

、、、、

这两天追着看中央十的探索发现,关于兵马俑的真正主人的节目。。。

我真的是对中国古代的这些历史太感兴趣了。。。我特相信人是有前世转世这个说法的。。。。虽然我也知道自己就可以把自己驳倒,但是还是很迷信。。。。

看到这样的节目我一般都会迈不动步子。。。

我总觉得如果有谁特肯定的说一件什么古代的事情,多半可能他的前世就是这个事件里的当事人之一。。。哎,,但是历史遗留下来的谜团太多了,有些是永远也无法解开了。。。。


等玄大点了我有了时间再关注这些吧。。。。我的古文化情结。。。。
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时间: 2008.09.29 23:40:00 
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作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了.想当初 系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真不是做给人吃的

从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”, 从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食品安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料,有些是大家都知道的,有些是我们专业的黑幕。

当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候,你是否想过你今天的午饭可能就是你若干年后 各种各样怪病的罪魁祸首

中国现在的食品行业根本就不是什么营养健康的问题,是安全卫生的问题。所以我现在特别想 把我们上课说的那些食品问题 贴出来

也许大家会觉得 吃了这么多年了也没什么事 或者是 疑神疑鬼的什么都不能吃活着也没什么乐趣,但是我想说 有害食品实际上是个概率问题 就跟抽烟一样。都知道抽烟对什么身体不好会导致这病那病, 但也有些老烟民活得好好的。 但是从统计数字来看 抽烟还是会挂得
更快一点

ok 我开始贴吧 以下是我们系教授说的 有什么不对的牛人可以指出来

吃鱼的话 最好吃本地产的
新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。跨地域运输的时间少说要3小时,鱼市早上开市至少也得卖一天吧,怎么算都无法控制在8小时之内。消费者是不会去买死鱼的。

怎么办呢 只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料,还可以用来炼铜,杀菌效果很好,

又便宜。但对人体有致癌作用
这个东西基本上是行业的潜规则,没办法的。所以最好吃本地的鱼,越近越好。外地的水产品还是买冰鲜的吧


少吃青蛙和黄鳝
少吃青蛙是因为现在农药使用得太厉害了,青蛙食量很大,体内富集的农药相应的也比
其他动物多一些。体内很少有不残留的。

黄鳝用避孕药催熟大家肯定都知道。 上次有个厂家找到我们系主任说要一起研究“避孕药催熟的代用方法” 汗啊 避孕药催熟现在俨然成为养殖工艺流程的一部分了

大排档用的肯定是潲水油,只是比例多少问题
现在物价涨的这么厉害 大排档只能在价格上有点优势听我们系的老师说 基本上用的都是潲水油,而且有很完善的分销网络。有负责收的 负责运的买的 负责打点检验部门的人自己私下都说,要查都有,谁让你自己去吃的
蔬菜上的农药残留用水是泡不掉的
我妈以前老是觉得菜上有农药的话 买回来泡一泡就没事了事实上使用最广泛的有机磷

农药根本就不是水溶性的 是脂溶性的 怎么可能泡一泡就没了呢~~
有这种事,农民兄弟吃了自己的种的菜中毒的,原因是农村普遍认识,觉得喷了农药以
后,下点雨,打点露水,农药就失效了,然后继续喷。导致蔬菜上农药严重超标,因为农药像油一样粘在叶片上,很难洗掉的。 然后就有人在一场大雨后把昨天才喷完农药的菜,拿来自己吃或者去卖。然后中毒,去灌肠。

那么怎么洗呢,有人说用盐水。我觉得效果应该不好,没听说过氯化钠能增加有机磷在水中的溶解度。教授他自己是用洗碗精,只要一点就好。

可能有人会觉得洗碗精会残留在菜里,吃了不好。一滴洗碗精洗菜最后残留的真的只有痕迹量的成分,每天洗碗残留在碗上的绝对是这个的数量级。洗碗精的成分就是十二烷基磺酸钠,没有文献显示它对人体有什么毒害作用,只要你不把它当泡泡果奶喝。

贝类在海鲜中最应该少吃的
原来广州流行吃生蚝(先在也还蛮流行的)放在几十年年前,这是没有什么大问题。现在不一样了,江河湖海都受到了不同程度的污染,重金属元素是就是其中之一。什么汞啊,镍啊,铬啊。贝类大部分长在大陆架上,以水和泥沙中的浮游动植物为食。而那些

重金属就全部沉在泥沙里。外加一些乱七八糟的微生物(包括病原微生物)

贝类在加工过程中因为壳的缘故很难食品安全要求的温度。餐馆里大多随便颠两下就出锅了 吃了不仅可能拉肚子,搞不好吃进了不少重金属毒素。所以吃海鲜最好少吃贝类(口味上我也觉得螃蟹什么的比较好吃)

点心最好买不带奶油的,一定要吃奶油的话,就舍得点去买个用天然奶油的吧
我这里说的不是会不会长胖的问题。而是人造奶油对人身体的影响。
人造奶油学名是氢化植物油。这个名字听上去蛮健康的(我妈就这么想的,只要有“植物”“天然”这样的字眼她就觉得蛮健康的)其它就是反式脂肪的一种。油炸食品被诟病为垃圾食品的主要原因之一就是它。

这里我直接引用文献好了:
“研究显示反式脂肪含量高的饮食和诸如心脏动脉疾病以及动脉硬化等疾病有关联性每天摄入反式脂肪5g,心脏病的发病几率会增加25%”
美国为什么得血管病的那么多,跟他们的饮食习惯肯定有关系的。以前还没有这个概念,现在越来越多的蛋糕店以使用天然奶油为荣了。

2007年7月,纽约市规定所有的速食店,都不可以再使用反式脂肪,否则将被罚款。

国内现在出了极个别的高级品牌连锁店(不要跟我说麦波啊·~)如breadtalk之类有贵的要死的天然奶油蛋糕(其实也不值那个价)其他的一律都是氢化奶油做的,所以老人过生日,别再弄两块硕大无比的奶油蛋糕给他吃。要吃的话,把奶油刮了吧~~

远离反式脂肪绝对不是不吃奶油这么简单
接着刚才的话题,反式脂肪现在已经渗透到食品的各个角落,油炸食品,蛋糕,甜甜圈,饼干几乎都是用的凡是脂肪。因为它便宜啊,而且烹调特性,又好起酥又不容易变质。于是你用我用大家用。少吃点没关系,每天坚持不懈的吃的话。。。呵呵呵

说到坚持不懈,现在上班族喝咖啡就挺坚持不懈的。我马上就要工作了,估计到时也差不多吧。咖啡是跟伴侣在一起的,袋装的配好了,瓶装的自己配。
伴侣可以使咖啡变得细滑香浓,但很少人去探究伴侣到底是什么呢?

椰丝? 我在没上专业课之前也一直使这么想的。多像啊,白白的,香香的。事实上伴侣是油,去看那些小得不能再小的标签吧,成分那一栏写着“氢化植物油" ,伴侣的生产过程就是把氢化植物油喷雾,小液滴在空气中被裹上一层膜,然后干燥。

每天一小匙,咖啡伴侣,就是一小匙反式脂肪。还不算上你蛋糕饼干油饼里的那些。记住每天5g反式脂肪,心脏病的发病几率会增加25%哦

最后说下保健品吧
从来没见过我们系的老师逢年过节送过什么保健品的。
老师帮企业做项目,企业除了给米米之外,也送会点产品过来意思一下。做枣子的送点
枣子啦,做酒的送点酒啦。但保健品场除外,就给钱,给很多钱。绝对不会弄两箱口服
液给老师家送,那太讽刺了。“我还不知道你这里头是什么,你还不如直接送点鸡蛋好

现在中国的保健品市场,基本停留在买概念的阶段。Marketing绝对比R&D来钱来得快。

随便说几个吧
脑白金

吃过的人知道,一盒里头两大瓶水 加几板胶囊。
有效成分其实只有胶囊里的褪黑素 但几百块钱就几颗丸子,消费者不会买啦。太贵了。
加上两瓶主要成分比王老吉多一味药(山楂)的“纯天然制剂”大家就觉得划得来了。
赶上优惠大酬宾,再多给你一瓶“纯天然制剂”就“物超所值”了就“过节不收礼,只
收脑白金"了
回过头看褪黑素是什么.原来是美国空中乘务人员,倒时差用的药品。没什么害处,但也
没什么神奇的效果。20刀一大瓶,一百粒。每一粒可以做两粒脑白金胶囊。自己算算他
的利润吧
黄金搭档
脑白金的姐妹产品,一样sb的广告。一样的铺天盖地。把一块二一瓶的维生素买到一百
二。牛!
他的诉求点是:中国人磷 铜超标,再补会有副作用。黄金搭档的营养成分都经过严格搭
配 所以就值这个价。

学过营养的人都知道这根本就是扯淡嘛
广告上说的那些“面色红润有光泽个子长高不生病"没错是维生素的效果,维生素是重要
,要不怎么叫维生素呢。但那是缺维生素的人吃了维生素以后的由亚健康转为健康的表
现。换句话说,你如果不缺,甚至是不是严重缺乏的话,是没有明显效果的。有也是心
理作用。你想你心情一好了 自然就面色红润有光泽了跟他nnd黄金搭档有什么关系啊
还有 所谓的严格搭配跟更可笑。维生素又不是激素,多吃一克会死人。水溶性的维生素
如Vc 吃多了 就随尿液排除体外了(还有理论说超量服用Vc可以防癌,是据牛逼无比的
泡林说的,他自己就是实践着,拿了诺贝尔奖,提出泡林不相容原理还活了90多岁,有
兴趣可以google 一下)脂溶性维生素吃多了倒是会对身体不好 但那是得怎么个吃法行
啊 每天用鱼肝油炒菜?

安利的纤维素 蛋白粉
安利的东西都知道海贵了。他还喜欢一套套的让你买
他说的那些纯度啊 什么的 也都是真的。老外的工艺还是没得说
但是。。。。我们真的需要99%的蛋白粉吗?

来我们来看看他的生产流程吧
拿最常见的番茄为例。安利有很多番茄系列的产品 又是番茄红素又是果胶 又纤维素
把番茄买来 皮归皮 肉归肉 皮里绝不带一点肉 肉里绝不带一丝皮
然后皮去提取番茄红素 肉去做果胶 纤维素
再然后我们就有了高纯度的几百快一瓶的 番茄红素 果胶和纤体纤维素
安利的专业营养师会“建议你一起服用,效果更佳”
于是你花几百块 让失散了多年的 果皮和果肉团聚在一起
我花几块钱 买个西红柿 享受跟你相差无几的服务也许口味还更好点

不喝乳饮料
基本是水兑出来的,乳饮料一定会在标签上面标出来,尽管饮料两个字可能印刷得很小
尽量吃比较干的食品
或者糖度比较高易保存的
如果含水量高货架期又长的不要买全是靠防腐剂而不是低水分活度保存的

有些产品会用复合防腐剂就是几种联合抗腐败的这种少吃

光明的乳制品比其他国企的都要好

香精有天然来源的也有化工合成的建议少吃适量也无所谓
很多香精公司直接接触香精的调香师
应用工程师普遍过早出现白头发
就是频繁接触香精的结果

不要喝除了纯鲜奶之外的任何产品 UHT的不要喝
有些奶
香——奶味香精
浓——增稠剂,淀粉或胶体

酸奶:有条件的话
注意一下标签
买配料表里没有"复原乳、奶粉"字样的

冷冻的水饺之类
首先一定不能买散装的很可能是混有过期的解冻的坏包的拆开来卖的
第二包装上的生产日期如果是黑色打印的最好也不要买要买就要买是凹凸版的
第三解过冻的最明显的就是粘连皮上有白霜最简单的区分方法是皮上没白霜
一个一个独立的是一直保持在温度要求的  汤圆碎开的裂开的就是解冻过的
丸子上有霜也是解冻过的 鱼饺由于机器问题所以最后一道工序都是手工弯的
一定要买大品牌

湾仔码头是美国通用磨房的产品对肉类的控制比较好
99%的蟹肉棒是香精+淀粉+色素+蛋白做的
超市里散装的冷冻食品其实污染也不小的

康师傅方便面
防腐剂肯定有
但是要买原厂的就是杭州厂的
不要买其他厂的东西
看包装上的日期是黑色还是凹凸版的
如果有黑有凹凸就买凹凸的
所有包装食品都一样的啊

大桶的正广和水,你一定要跟正广和订而不是送水站
如果你能不喝桶装水更好因为桶装水的桶是反复使用的
怕消毒不够
而且要尽快喝完时间久了会有细菌

罐装王老吉,难办喝喝ok 因为是凉茶所以里面有中草药成分
所以多喝了对人体不好

靖江的猪肉浦
大包的肯定有问题,因为猪肉的位置不好
也就是我们说的下脚料
要买就要买双鱼的独立小包装
这个肉比较好
而且一定要注意生产日期
还有这个东西添加剂不会少少吃点

百威暂时没问题
酒原是美国过来的而且要喝就喝听装和小瓶装 700cc供应外面饭店的少喝为妙所有品牌哦

但是最近朝日的原料污染不要喝了

雪花是国内的酒料但是要看厂
以前我做采购的时候不喝的

反正同志们我现在所有零食基本不吃
幺么就吃销售量最大的当季吃
过了季节就不吃了
还有蜜饯大家不要吃了
生产过程太脏了,真的
简单的说
从我们日常来看能做到的是尽量吃热的食物
营养损失不谈饭菜之类从冰箱拿出来之后先热一下,冰箱里的污染通常被忽略

小店的东西尽量少吃如果你参与过饭店卫生检查你会非常震惊的

有些东西怀疑要坏掉了就不要吃
尤其是肉类,因为可怕的不是微生物,而是肉类常见菌的产物:毒素,轻者腹泻
种者死亡

没持续打乙肝疫苗的tx赶紧去补
我国是乙肝大国

大家不要忽略卫生
以为拉拉肚子就没事了
对你肠道系统免疫系统的伤害是会累积的

马口铁和罐头食品,一般不含防腐剂,罐头的工艺已经非常非常成熟了
杀菌后有的可以保存很多年,不考虑营养问题,可以买哦

马口铁罐装,防腐剂少,但罐头食品的营养其实是比较少了,卫生问题,只要看不鼓起,应该是没啥问题。午餐肉主要问题是亚硝盐的问题,亚硝盐有致癌作用,越少吃越好。唉,我也爱吃,只能偶尔吃吃,解馋

冷饮推荐和路雪

烟熏的东西尽量少吃
还有肠类
有些肠为了颜色好看
除了色素问题
还有硝酸盐超标问题

饭店里的海鲜问题也很多
最简单的就是福尔马林泡了
看起来新鲜肉质又好又筋道

记得无锡有三白的特产
其中的银鱼
有些饭店里吃到的颜色好看到透明
都是泡出来的

我再爆一个外面饭店红烧肉的问题
红烧肉出锅前,加入乙基麦芽酚,加热后产生有光泽的铁锈红,并且会增加红烧肉醇厚的香气。。。至于加热后乙基麦芽酚是否会产生有毒物质,我不了解。。。反正饭店里红烧肉烧得比我老妈烧得好吃的,我就尽量克制不吃。。。

果汁
货架上的所有果汁除了盒装的其他的都表买,透明包装的瓶装的都防腐剂而且很多

因为果汁的特殊性
见光就开始变质
所以要喝好果汁就要买利乐包装的
而且一定要买100%的
稍微好点
防腐剂肯定有
如果有条件
自己榨果汁吃
苹果生梨洗洗干净去皮去核

说到西红柿
不要买那种屁股突出来的,是打激素的,也不要买畸形的很大的原理和草莓一样

做妈妈的
不要给小孩吃果冻了

所有菜,水果都买当季的。有句老话:水果要吃中间上市的,蔬菜要吃新鲜上市额
太早和太晚或者反季节的,最好不要买

蔬菜上有点虫不要紧,拿回来洗干净就好了

蔬菜上有洞洞眼多泡泡,没洞洞眼穷炮
能买到本地人自己提着篮子的蔬菜最好
很可能是自留地里多出来的

不要吃翅尖
记得学医的老师曾经告诉我
鸡从小到大打过的激素之类不会完全代谢掉
一般会在肢体末端累积就是鸡翅尖~

冷饮能不吃就不吃
1。冷链可能有漏洞当然大品牌的自己送货还可以
2。热量高
3。对肠胃有刺激
4。营养难说,看一下营养成分表就知道啦

还有巧克力不是越甜越好是要吃纯的
在瑞士意大利最值钱的巧克力叫黑薄片最差的巧克力是果仁

中国已经把全麦的概念毁掉了国外的全麦
是真的whole wheat 面粉本身在加工的时候保留了一部分麸
磨出的面粉发暗但是营养全面这种产品价格也不便宜国内很多偷换概念
所谓全麦就是普通产品加上点看得见的麸皮之类就叫全麦了价格也低很多
有钱的话就买贵的。。。价格是王道
海苔要看原料来源的哎……否则色素和淀粉填充物也很多

讲到葡萄我来八一下吧
尽管也是听别人说的我老爸的死党 XX市环保局局长
如今退休自己承包果园了他曾经对我说过吃什么都不要吃葡萄
那个打的农药实在太多了.
旁友说,葡萄的确是要打很多农药的,从一开始种藤起,就要打驱虫药水啊,否则藤都要死光了.打药水的时候,他家都是用环保纸袋套牢的,以免药水和葡萄接触.有些黑心果农,为了提早让葡萄上市,就要打催熟针.要果子大,就要打膨大剂(尤其是乒乓和巨峰),一直打到上市前几天才歇手 .
我旁友家有四亩果园,就她公公一个人在忙,所以除了驱虫外,根本来不及做那些手脚,就算是驱虫药水,在葡萄上市前一个多月就要停止打了.所以她家的葡萄都要比外面上市的慢起码大半个月,而且个子和卖相也明显有些逊色,但是好歹人吃了放心呢.
朋友说,好的葡萄,刚采下来,哪怕不放冰箱放了外面,两天也不会变质.如果码子大的葡萄摸上去皮软软的,么有光泽和弹性的,很有可能是注射了膨大剂,那个经不住放的.
有白霜的都是打过农药的。。洗完还有的。。用纸巾擦擦
葡萄,橘子最恶心,不知道要打多少的农药

蔬菜
就吃颜色深额蔬菜比如踏库菜。 叶子颜色越深越好越排毒不过爆难吃
有条件最好吃有机产品.
水果当中农药含量最高的: 苹果, 生梨, 桃子, 葡萄, 草莓...
水果当中农药含量较底的; 香焦, 菠罗, 弥猴桃...
绿叶蔬菜相对而言, 农药的含量都老高的.
还有一个非常值得重视大家也都知道的
控制钠摄入量
饼干之类的尤其是苏打不要给父母吃里面钠太多了钠的控制其实是个养身过程
中国人普遍钠摄入超标~

火腿就肯定有亚硝酸类
不超标就可以这类食品要经常注意的是第一表多吃少吃点可以
第二买颜色不好看的你要好看就表健康要健康就表好看
第三要买新鲜销量好的品牌

香草精和香草粉都是化学合成,以尽量少用为好,可以买干的香草叶来用
泡打粉是小苏打(碳酸氢钠)和硫酸铝,淀粉的混合物,其中铝对儿童大脑发育不利。

烧烤不好的原因是糖,蛋白质烧焦致癌,自己烧一样会焦。尽量不要焦,但口味肯定是略焦的好。

康师傅的老板说的表喝他们的东西,他自己都不会喝

脉动,维体等,都是功能性饮料,补充体液的,如果不运动的时候喝会增加肾脏负担,减分不加分哦!!

我以前在KFC打过工,他们用的不是我们平时见到的桶装油......是一种类似黄油一样的物质,.经过温度熔化形成的.........!!!!!!!!!!! 是棕榈油,本身熔点高,常温下是固态。但是氢化植物油最常用原料是棕榈油

露露的杏仁露和椰树的椰奶可以放心吃吃肯定没问题的我老早就是做这个采购的
而且只有椰树和露露这两个牌子过关 ok 但是露露没有椰树好

蛋白粉这种东西还是不要吃得好,

早两年就听说有人吃蛋白粉吃出问题了

吃果冻和粉丝。。就是在吃马夹袋  


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上面是转的内容

我自己写两句:


首先,在中国吃东西的确安全系数不高,但是绝对还是有安全的食品,不要觉得迟早是死就随便吃,我老公就有这种该死论调。关键是得了莫名其妙的病或者癌症自己痛苦死了。。。。家人更痛苦!做人要有责任感!

尽量吃素的话,菜里是有农药的

以土里的五谷杂粮为主。。。

蛋有营养,但是现在的鸡蛋。。。。不吃也无妨

奶有营养,但是这奶里就算没三聚氰胺还有别的呢。。。

肉有营养,现在的这些家畜吃的饲料。。。。。激素。。。

豆浆吧,还转基因了。。。

别说那吃什么啊,可吃的多了!

睡觉去了。。。。。有一天能吸取日月精华活着就好了!!TNND!!
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时间: 2008.09.26 21:57:00 
标签: 洛玄






话说9月12号,玄流鼻涕了,,,,,我真的无法承受玄流鼻涕这一事实!!!

虽然我知道小孩子每年要感冒几次来完善自己的免疫系统,但是我还是无法接受!!!

虽然玄的精神没有受到影响,而且也没有发热食欲不振等其他迹象,但是我还是无法接受这个事实!

所以在9月12号的晚上,我辗转反复难以入睡,紧张的如同世界末日,,,,终于。。。。发烧了!

9月13号,玄好了。。。。就流了一天鼻涕,第二天就不流鼻涕了,只剩下轻微的鼻塞,而且没其他任何问题。

我一放松。。。。

烧的更厉害了!

我迷糊的想,大概老天看我太心疼闺女了,所以把玄的病过给我了吧!那么感谢上苍!!

不过大家的说法不是这样,大家都说,玄太壮啦,抗体好强啊,可是玄妈太逊啦。。。。。。。。。。。

。。。。。

发烧,感冒,连起来,从9月13号开始,持续了几天,好转。。。。但是因为有一天有点上火,喝水少了,又发烧了!

就这样,连续十天左右反复感冒发烧上火内寒咳嗽。。。。。没完了还!

可能因为感冒是非常需要休息的病,但是我却一个人带玄无法喘气,所以迟迟无法好转吧!

大飞恰好这几天有事帮不了我,我爸单位最近忙的家都会不了,还下乡几天,我妈这两天也忙忙忙,最后我妈看我实在抗不住了,累的要命的带了玄一天,我睡了一天,我才终于好了!!结果我妈直接累的重感冒啊!

这几天我妈一直担心别把玄传染了,我说我都这么严重的病毒性感冒她都没事,估计小丫头是真抗体啊。。哈哈

玄奶奶根本指望不上,期间打电话给人家想让人家带一天玄,人家说腰又不舒服了,而且还约了同事吃饭什么的,这个那个的,弄的我这叫一个后悔,打那门子电话啊。第一天认识玄奶奶嘛??!!!

。。结果前两天人家晚上九点多给我打电话说想玄了让我带过去玩玩,听声音气色绝对不错,一问,人家在公园舞池跳舞呢,,,敢情跳舞能治疗腰疼病。。。

我要再为此上火绝对不值当的,,,权当一笑话大家听听得了。。。

这几天好了,,,,高兴啊,,,不过我妈还没好,,,但是玄一见姥姥就要抱,,,,弄的我妈老担心传染给她感冒。。,

最近好多小朋友都闹病,,,好多小朋友请假没办法上课,,,今天去GYMBOREE上课得知的,,,希望妈妈们提高警惕!!!尤其半夜很冷,爱踢被子的小朋友务必给穿好连体睡衣或者塞入睡袋!!


祈祷玄,一定要顶住这次换季病毒风波,健康度过!


这几天上网还光看淘宝了,还在外贸小店买了N件衣服给玄,超级漂亮的披肩,毛衫,裤子,帽衫,牛筋底儿的小羊皮鞋,小围巾,小拖鞋,饭饭衣,睡衣,哈衣,长袖T恤,连裤袜。。。。。。

啊,写出来才发现这么多啊。。。而且还不是一样一件,,,,,,

我跟大璇妈建议说我们的群应该叫做金宝贝败妈群才对。。。每天大家在群里都热议买这个买那个。。。。

对了,说起这个来,我们团购了坐包,也叫抱婴腰带,HIPSEAT,,,强烈推荐!!

淘宝地址在这里:

http://store.taobao.com/shop/xshop/wui_page.htm?cmspage_id=null&scid=51319800&scname=%B6%E0%B9%A6%C4%DC%B1%A7%D3%A4%B4%FC(%B0%EB%CB%EA%B5%BD4%CB%EA)&user_id=96dcaf093f12f43fa025f6808c5ac7b2&shop_id=34044582&search=y

我们买的相当便宜,哈哈。。。因为一共买了13个,,单买是168(加邮费),我们是130免邮费,,如果那个妈妈想买就说是一帮团购的朋友,,让卖家便宜点好啦,哈哈,建议不爱坐小车只爱妈妈抱的宝宝妈妈们购买使用!比背巾好,比背带方便,而且还有瘦腰收腹的功能哈哈!关键是超级轻松!!!今天抱玄逛街一个小时,一点也不累!!HOHO!!


最近玄又漂亮啦,因为穿了好多漂亮衣服哈哈,尤其小披肩迷死人啦!!!终于夏天过去了不用穿破吊带啦。。。可以开始使劲打扮了嘿嘿!!!!今天晚上还买了一条漂亮的围巾啦啦。。。

回头抽空照相然后传上来给你们看哇!!!嘿嘿!!!!


玄小姨回来了。。。明天一起带玄去GYMBOREE玩。。。。HOHO我可以轻松一下下啦。。。。

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时间: 2008.09.14 10:09:00 








在楼后面的小角落,发现的土地,种的花生已经摘掉啦,所以我们可以在土地上玩会儿

是玄爸发现滴,哈哈,好开心!

而且终于拍下来我们平时是如何的脏。。。。哈哈!

在土地上玩耍,大人孩子都会很开心,可能因为人本来就是动物,这样就会释放一些压力,享受阳光和生命吧
9个多月 012



9个多月 005

在我看一眼镜头的功夫,洛玄瞬间把一大土块塞到嘴里

她现在已经了解到妈妈不是特别赞成她吃地上的东西,但是她也知道妈妈并不会为此责备她
(我至今还从来没对她发脾气表示不可以)

所以她就趁妈妈不注意满足自己,,,,没想到被镜头抓住啦哈哈

不过我扭头看到也没说她什么

因为这里的土刚翻出来,挺干净的,而且吃点土能补充点微量元素,,,哈哈,,最关键的是她根本吃不进肚子多少,,基本她自己就吐出来了,因为太干啦。。。噎的慌哈哈


9个多月 017

我们的撅屁股最高级别爬行姿势,炉火纯青!



9个多月 021
总是有人说她像个混血宝宝,说的我自己看着也有点像啦。。。哈哈。。小东西





9个多月 089

玩累了自己回家吧。。。地很硬,我是不会用膝盖爬行的。。。


9个多月 096

歇会吧,累,,,顺便从地上捡个树叶解饿。。。。
(注意玄滴左脚大拇指哈)



9个多月 099

都吃成小花猫啦。。。。


其实浑身都是土了,超级超级小爬行土娃。。。回家就直接扔到水池子里洗啦。。。哈哈。。。。


我们每天都这么玩的。。。小BB要多亲近土地,沙子,亲近大自然,亲近小蚂蚁小虫虫。。。我们很彪悍吧,,

HOHO,最彪悍的都没被拍到,下雨以后的脏水坑洛玄都爬进去过。。。。开心的要命。。。

路人都疯掉啦。。。没见过这么脏滴娃娃哈哈!




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附随笔随心写的一篇BLOG,,,可能语气有点冲,因为写的时候一肚子火!!!是因为另外一件事情。。。。

名字是:谁是弱智!

、、、、、、

心智被混乱的小孩是什么样的。。呵呵。。多数时候大人不知道自己迷乱了孩子的心智,反而还奇怪为什么这个孩子这样了呢

举例:洛玄最早知道的就是灯,她会用小手指头指着灯告诉你,忘了确切时间啦,,,这个不是判断孩子是否聪明的标志

切记

你的孩子,她即使两个月就会叫爸爸,也不代表她的心智就是健全的,而另一个孩子,四岁才会说话,可能她却是个拥有良好心态和美丽人生的姑娘

而且,你的孩子,八个月就会走路了,2岁就可以背诵他根本就不理解的白日依山尽了,在他成人以后工作应聘的时候,他也没可能跟人人事经理说,我小时候很厉害的,2岁就会背诵唐诗了,你们应该聘用我。

所以,不要去横向比较你的孩子

说,邻居家的孩子,谁谁谁会干嘛啦,怎么咱家的孩子还不会

你远远不比你的孩子更聪明,因为你不知道他实际上懂得了什么,会了些什么

你的孩子自己不认为自己是个杂技团的小丑演员,所以他不会一见倒陌生人就开始SHOW他的所有本领

反而只有大人,希望自己的孩子是个杂技团的小丑演员,一见倒陌生人,就拼命的希望自己的孩子表演出一切大人刚刚知道的所谓的“本领”

这种可笑的心态,完全是很SB的心态!!!

接上我开头那句话

一个正常的孩子的心态,是如何被混乱的

洛玄知道灯以后,去奶奶家玩,我多嘴的告诉她奶奶,你问她灯在哪里,她会指给你看

结果这让我后悔不已

在今后的几个月里

她奶奶不厌其烦的不停打断正在工作中的洛玄

不管她正在研究什么物体,正在干什么,都会断喝一声;"灯呢!玄玄!“

我靠。。。。

还好洛玄一个月也就见她两次

同理,洛玄的很多小本领,她都要不停的实验,她觉得好玩,大家知道吗,这是身为大人最BT的心态!你们以为你们逗小狗小猫呐??


为什么心智会混乱,比如,洛玄会再见了,因为她初步理解了,再见以后,她就会离开,会走。所以她可以很好的做到一走倒门口,说走这个字的时候,她就会主动跟大家再见。

她完全理解”再见“的意义,而不是单纯的”挥舞小手“这个动作和这个词连接起来!

但是大部分成人觉得,婴儿只要听到”再见“两个字会挥舞小手就可以了,这不是完全拿自己孩子当弱智吗!靠!


结果,玄奶奶带着她玩,一见到院子里的三姑六婆,认识的不认识的,都要求洛玄表演再见,表演跳舞,表演拍手

所以洛玄的心智就被混乱了!

她不明白,为什么要再见,为什么一见面先再见,然后又拍手有跳舞,然后再见完后还不走!

回来以后洛玄的奶奶很奇怪的问我,为什么洛玄突然不会再见了,刚才走的时候她不跟人再见

。。。。

在孩子工作的时候,她拿了一个盒子,认真研究,盖上盖子,然后拿开盖子,不亦乐呼

你突然冲过去,断喝一声:”灯呢!"

她一下就被你阻塞了!打断了!

幸亏洛玄一直跟着我,被打断的少

否则这个孩子估计会跟很多总是被打断的孩子一样木讷,呆呆的看起来!没有足够的专注力和意志力!

认识灯算狗屁啊,她认识的东西太多了,家里所有的玩具的名字她都记得,你随便说出来什么她都可以爬过去翻出来找你!

就好比一个成人一样,你正忙着干活呢,忙的不行,突然别人过来断喝一声,问你“灯呢??给我指指,灯呢!”

你是不是会认为这个人是个神经病????

没错,大部分成人总是自以为是,却不知道自己其实就是一个神经病!!

所以孩子不理会你,根本不会嘲理,你,你却以为孩子突然不会这个本事了,你自己还纳闷呢?这个孩子怎么啦,怎么不知道灯在哪儿啦,怎么不会鼓掌啦,不会再见啦?

所以真正该反省的,是成人!

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。到底谁是弱智!

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我曾经见过一个孩子,两岁,正在玩土,我抱玄过去玩土,那孩子的奶奶听见我夸那小姑娘漂亮,特高兴,把孩子一把拽起来,说,快给阿姨背诗!快!兴奋的那老太太啊。。。。那孩子本来正在玩土很开心,结果一下被奶奶拎起来要求给陌生阿姨背唐诗

我估计这个孩子这辈子最痛恨的就是唐诗了!

她才两岁,根本也无法理解,背诵的竟然是TMD清明时节雨纷纷。。。。

我估计她长大以后即使想对诗词感兴趣也不可能了,因为被她的亲奶奶断送了,扼杀了对诗词的美好感觉!

她原本开心的脸一下木讷了,眼神的光芒一下隐去,然后开始傻呆呆的念念有词。。。。

我不忍心见孩子受苦,说别背了,这有什么意思,咱们玩土吧!!!!

那奶奶一下就蒙了,估计她以为我接下来会狠夸一下她的孙女。。。。没想到我根本不感兴趣,,,



好多人说,我一个人带孩子,太累了,让玄奶奶一起带吧

说实话

我宁可累死

我也不想让玄成为一个可怜的孩子!

李跃儿说过,人类最大的苦难,就是孩子脸上的痛苦!的确是痛苦!!!!!

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到底谁知道真实的情况。到底谁能敏锐的捕捉儿童的心理。到底是否能够抛开成人臭显摆的心理和面子,专注的带孩子去发展的心智?

上次玄奶带玄出去玩,因为院里有个破讲座,是推销一个破锅

好多老太太带着孩子在院子里听讲座

我靠,这些小孩子需要听这个破讲座吗,就为了最后能得到一文不值的俩破戒指,还得买一昂贵的破锅。

但是玄奶特高兴,抱着玄听,回来告诉我说她带玄玩的特好。

我一直在楼上看着,我特想说,你带玄玩什么了?、还玩的特好?

她锻炼了她的大动作?锻炼了精细动作?

她一直坐在小车里听老头老太太们瞎起哄,听你们互相说,受你们的指挥表演弱智动作!还无奈的看着你们跑来跑去拿赠品抢购一个破锅!

我不是受虐狂,我当然知道一天24小时带玄多累,但是我实在不放心!我就要宁可累死也要自己带!

我带玄出去玩,我不会跟大人使劲聊天,,攀比自己家孩子到底会了什么弱智动作!

我会关注她的目光,她要干什么我就让她干!她想摸什么我就让她摸!她想去泥地土地上爬我就让她爬!

而不是让她一直坐小车上!

从奶奶家回来,玄终于又机会被放倒地上,孩子一下都疯了,撒欢的在地上爬,她奶奶说地上脏,说农村孩子才在地上

可怜的孩子啊!!!!爬疯了直接!!

大人想象一下

你已经会走了,别人说带你去玩

去一个风景如画的公园

绿地,美景

但是!你只需坐的轮椅上!!虽然你会走路!!必须坐着!不许动!

你想摸那漂亮的树,想把手伸到清澈的水里,想闻闻那鲜花!不行!不许动!乖!那些都是粑粑!脏死了!!

你想奔跑在绿野之中,不行!不许动!怕你摔倒!弄脏衣服!

你乖,你就一直坐在轮椅上吧!!乖!你就看着就行了!给你一个你在家里天天玩的破玩具。。。。

我靠。。

一天下来,你是不是要吐了?是不是要崩溃了?你的眼神是不是就迷茫了!

你一旦又了走的机会,你是不是得疯跑几趟啊!!!

就好比玄,突然可以爬了,简直疯了。。。。。。。。。。可怜的孩子!

因为我发烧了,去了玄奶家一天。。。玄被奶奶带了一天。。我估计这孩子老遭罪了。。。因为据说一直坐小车里,,,,天啊,,洛玄跟着我基本不怎么坐小车

结果晚上回来这孩子餐椅都不进,估计是怕了,突然椅子变成了一个牢房!

对所有的孩子来说,小推车,就是TMD活动的牢房!

为什么不让孩子放手去爬?

还不是弄脏衣服得洗,麻烦嘛,,,

到底谁懒,到底谁耽误了谁啊!谁在虐待孩子????

我们大部分的儿童,都在受成人虐待!

希望大家站在孩子的角度考虑问题。。。

就好比,你光着屁股尿一地,你坐在湿湿的地上很难受,你的孩子也难受,所以给你的孩子带上瞬间吸收的纸尿裤吧。。。。

别说带纸尿裤是大人犯懒

你要真不是犯懒

你别把孩子尿,为什么你的孩子一把就打挺,就哭闹

因为她总是在愉快工作的时候被你强行抱起来然后被强迫尿尿,没尿不行,得挨打!这不是虐待是什么???!!!

所以你的孩子痛恨你把她,即使她有尿她也不尿了,因为不愉快,尿尿这么舒服的事情,被你变的很残酷!总是被打断玩的很高兴的游戏过程!

所以现在大部分孩子懂点事情以后一把就打挺!因为她受够了!她要是可以,她巴不得也把你尿尿试试!在你玩的正高兴的时候,突然强迫你尿尿!

我们院有个一岁多的孩子天天为这个挨打,我真想变成一个巨人,每隔十几二十分钟就把她奶奶的裤子扒了让她尿尿!她要是不尿我就打她的屁股!!!!一天打她好几次!!她以后不大小便失禁才怪呢!

为什么好多孩子特大了还尿床,就是因为这个,因为尿尿太可怕了!!幼儿的快乐都被强迫尿尿的残酷事件打断了!所以泌尿系统容易出毛病的中国该反省了!

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要是你不犯懒,你也不想给孩子带纸尿裤,那你就让你的孩子随便尿床,您不是不懒吗,您一天拆洗几十床褥子吧!

别告诉我您晒晒就完了,那可最脏了,太阳一晒,简直就是细菌最好的培养皿!尿骚的味道充实一个屋子。。。。真棒不是吗。。。

。。。。

我婆婆说,大人是图省事才给孩子带纸尿裤,其实背后很多人说我,是犯懒

呵呵,,,

说实话吧,纸尿裤要是跟卫生纸一个价钱,估计这个声音会少很多。

你每天穿内裤吗?穿内裤舒服还是不穿舒服??、

洛玄的纸尿裤,尿了就换了,她舒服还是光着屁股在地下坐着尿自己一身的小孩子舒服???

有本事你让你家还随便尿床,你要是不怕你家孩子得病,放地下草地上爬去,,,,,

你自己坐地下尿一地尿沾自己一身试试啥感觉????

行了,洛玄要吃奶了,不写了。。。

发泄一下

希望可以拯救一些孩子。。。。呵呵

88!


 

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时间: 2008.09.13 20:18:00 

石家庄的老牌子出事了

网上新闻评论多的是,很全面,我不用再多说啥

大部分人都在热议换进口奶粉之类的

我就纳闷了 ,为什么不说 ,母乳喂养吧 !

我从怀孕一喝奶就恶心 ,生下来洛玄以后 一喝奶洛玄就起湿疹,所以我戒掉了 。。。小东西多么敏感啊 。。我觉得人就 吃人奶吧,断奶以后喝豆浆吧 。。。。人类是唯一一个在断奶以后还喝奶的奇怪动物,这本身就够奇怪的了。。。

怀孕以后成为母亲,我的动物敏感本能就开始敏锐起来,,凭直觉好多东西我都不吃。。。。

好了,转一篇,洛玄要睡觉了

你们以为挂着进口奶粉的 东西就 好?

倾销到中国来的外国奶粉,估计都是三流奶了吧。。。呵呵。。。而且大部分外资奶粉都就地本土生产了,奶源,,,嘿嘿,,跟三鹿是一样滴。。

大夏天奶站收上来的奶放一宿都坏不了,,,就算没有三聚氰胺,你敢喝吗?

就说你家有亲戚在国外月月往中国邮寄在国外超市买的最好的奶粉,但是你别忘了。。。

都不如母乳!再贵的奶粉 ,跟母乳比起来,,,,,哼哼。。。

你琢磨琢磨,老外们大部分都是吃啥的??还不是母乳!!!

就算是好莱坞的大明星。。。难道人家买不起奶粉啊。。。

好多人愚蠢,愚昧,觉得进口奶粉多么多么好,有钱,,,,,买啊吃啊。。。。越吃奶粉,妈妈的母乳越不足,,恶性循环啊,,,

转点东西,大家自己看:

惠氏:
    
2002年3月,北京检验检疫局在朝阳口岸检验发现,惠氏爱尔兰分工厂生产的学儿乐奶粉亚硝酸盐含量超标。立即上报上级主管部门,对不合格产品实施销毁,并勒令企业给消费者退货。
    
2002年6月4日,美国惠氏药厂爱尔兰有限公司生产的学儿乐奶粉再次因亚硝酸盐超过国家标准,被卫生部发布“封杀令”,禁止其销售。
    
2002年11月,惠氏因奶粉坂肠杆菌超标事件第三次被质检部门曝光。惠氏,仅在2002年中就有三次不合格事件发生。
    
雅培:
    
2002年7月,由雅培制药有限公司进口到我国市场销售的部分培乐1婴儿配方奶粉和培乐2较大婴幼儿配方奶粉受到污染,卫生部要求禁止进口和销售,并对查封的产品进行销毁。
    
多美滋:
    
2002年8月,多美滋爆出婴幼儿奶粉受小金属颗粒和润滑油污染事件。
    
美赞臣:
    
2004年12月,美赞臣爆出阪崎氏肠杆菌奶粉超标事件。国家相关部门对不合格产品进行销毁,并勒令企业对消费者进行赔偿。
    
雀巢:
    
2003年,雀巢爆出转基因奶粉事件,上海消费者朱燕翎状告雀巢公司欺骗消费者行为。
    
2005年5月,雀巢遭遇了碘超标事件。(黑龙江)双城雀巢有限公司生产的“雀巢”牌金牌成长3+奶粉,元素“碘”含量超过国家标准要求。  


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奶粉误区:事实上没有奶粉是安全的

田加刚

三鹿婴幼儿奶粉造成甘肃、江苏、陕西等省几十名婴儿同患肾结石,且已有死亡病例。有专家问,按常理,三鹿奶粉是致病的根源,但是,三鹿奶粉并非只被这些婴儿食用,为什么更多的婴儿没有出现肾结石?

早在2004年,安徽阜阳百余名儿童因吃了劣质奶粉成了“大头娃娃”、多位儿童丧命。这几年,出过问题的奶粉还有“美赞臣”奶粉、“雀巢”奶粉等等。而无论是阜阳奶粉,还是此次三鹿奶粉,都取得了生产许可证,并也都经过了严格的检验检疫程序。质检部门出具报道,指三鹿奶粉受到污染,因此成了不合格产品,但这不过是为已出现的问题寻求一种解释罢了,目的是为了保护其他品牌的奶粉销售量。

奶粉出质量问题,事实上不是一个法律问题,也不是技术问题,而是生物学问题。而在我看来,世界上根本就找不到安全的奶粉,任何人工制造的奶粉,都可能对婴幼儿的健康不利。唯一安全的,是母乳喂养。

如果注意下广告会发现,任何品牌的奶粉,都标榜其含有大量“人体所必需”的微量元素,常见的有铁、锌、钙、碘、维生素c等等,如“圣元优博”奶粉标榜其含58种微量元素。据说,缺铁的贫血,缺碘的头脑痴呆,缺钙的骨头松软,总之任何一种微量元素人体都可能缺乏,并可以通过这些保健品得以补充。

这些说法是十分可疑的。其一,一盒奶粉里,每种微量元素往往是几毫克乃至几微克,如果58种元素分别测定并准确分配至一盒奶粉里,这绝对不是工厂可以做出来的,只能科学家在实验室里做,十名科学家一天可能还配不了一盒。这样,每盒奶粉价值绝不应是几十上百元,因为其成本也不止千元。从常理上讲,一盒奶粉含那么多微量元素并均衡、准确分配,根本就是不可信的。其二,人体所需元素各各不同,有的人缺铁,有的人缺碘,当缺乏某种元素时,适当补充的确有所裨益,但是,正常人体事实上什么元素也不缺,就缺最普通的蛋白质、氨基酸罢了,不需要铁的身体里每天又去加铁,不需要碘的血液里去注入碘,这跟服毒有何区别。但工业化生产的奶粉,不可能像医生处方一样,去研究每个人身体所需并精准制造,只能大规模制造同一种配方的奶粉。而铁、碘等等微量元素,在人体中只要稍微过量,就会引起难以预计的后果,比如正常人体吃含铁奶粉过多,结果就是铁过负疾病(血色素沉着症),是一种可能致命的遗传性疾病。其三,微量元素真的吃袋奶粉就补充了吗?这种说法也比较可疑,方舟子等人就曾不遗余力批判过很多年。


根据以上的判断,有的婴儿食用“三鹿”却没事很容易得到解释,因为人毕竟是人,不是机器,每个人的身体情况千差万别,免疫力、吸收能力各各不同。据说,铁元素虽对人体不可或缺,但也是身体感染类疾病的元凶,如果一个孩子缺铁,那么,在这场奶粉污染事件中,他可能就幸免于难。

昨天晚上,一个的士司机讲了十分钟劝我不要去吃肯德基,因为50元可以在大排档吃的非常好了。我买了个汉堡、鸡肉卷出来上车,他问,这个50元吗,我说,20块。他顿时惊住了:原来肯德基20元也可以的。

在这个司机眼中,肯德基是高档商品的标志,吃它是划不来的。事实上我也觉得划不来,因为里面销售的全是垃圾食品,对人体完全没多少营养,不过除了它,还有什么可以在我打的中途下车这两分钟里为我准备好一顿晚餐呢?

肯德基、麦当劳和可口可乐这样的公司在中国正在兴奋地进行大规模的扩张。肯德基是1987年进入中国的,而到目前为止已经开了2000家餐厅。按照预期,今后十年每年都会再开300家。麦当劳则开设了“免下车点餐”得来速店,以利用不断增加的汽车流量。可口可乐控制了四分之一的饮料市场和三分之一的碳酸饮料市场。美国的快餐食品在价格上是类似的中式食品的2-4倍,但它依旧受人欢迎。在中国许多地方,当地市政府将肯德基的落户视为城市发展成熟的标志。

西方食品工业快速入侵中国的同时,在食品思想领域也颠覆着有着几千年食文化历史的泱泱大国。媒体上充斥着有关深加工食品优点的宣传,原始的、简单的、绿色的食品,越来越失去市场,并逐一面临倒闭。

事实上,在中国,不知情和信息错误是造成营养问题的主要原因。一个美国学者的文章里描述中国的情况说:维生素A缺乏依旧很普遍,尽管胡萝卜和其他富含维生素A的蔬菜随处可得。尽管在受过教育的阶层中,母乳喂养的意识有了提高,许多人还是相信那些声称其配方更有利于婴儿的奶粉广告。在农村,有的事实表明,母亲们在市场上卖掉鸡蛋是为了给她们的孩子购买糖果或巧克力,她们显然认为这样加工过的食品更有益处。在城市的贫民中,父母亲省吃节用好几个星期甚至好几个月,就是为了给他们的孩子买一个巨无霸汉堡,这种情况很多。  


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母乳喂养的技巧及护理
爱婴精神与母乳喂养

北京大学第一医院 刘春华


 

一.乳房的解剖结构

乳房是由腺体组织、支持结缔组织和起保护作用的脂肪组成。腺体组织分泌乳汁、乳汁沿乳管达到乳头。

乳房主要结构是皮肤、皮下组织和乳腺体。乳腺体是由大量腺体组成,包括2个部分—实质和基质。乳房的皮肤包括乳头乳晕和一般的皮肤。皮肤紧贴皮下脂肪,有韧性。乳头是乳晕中央的圆形突起,位于乳房中央偏下,乳头下有15—25个输乳管开口。周围有平滑肌纤维,并有丰富的神经末梢、皮脂腺和汗腺。乳头内的输乳管在其基府部扩张呈锥形的乳窦,乳头周围是乳晕,为环形色素区,成粉红色。怀孕后变成褐色且增大。在乳头边缘是蒙氏腺,分泌一种润滑和保护乳头的物质。怀孕后呈颗粒状凸起,称蒙氏结节。

二.乳汁的产生

乳汁的产生是泌乳激素和泌乳反射共同作用的结果。

婴儿吸吮乳头 → 母亲产生泌乳素→泌乳反射(不受精神因素影响)
                → 母亲产生催产素→喷乳反射(乳汁分泌及流出,母亲精神愉快,喜爱自己的孩子,减少焦虑、疼痛、担忧和恐惧)
                → 加强子宫收缩,减少产后出血

生乳过程分为两个阶段。第一阶段开始于分娩前12周,因此我们应该重视孕期的乳房护理。同时孕妇也应保持良好的精神状态。第二阶段开始于产后2-3天,分泌大量乳汁,乳汁成分有变化,直到成熟乳建立。

三.母乳的成分

(一)蛋白质

在哺乳类的动物中最低——婴儿不需要更多的蛋白质。蛋白质是一重要的营养成分,你可能会想蛋白质越多越好,但动物生长比人类快,所以动物需要更高浓度的蛋白质,而对婴儿不成熟的肾脏来说,排出这些来自于动物乳汁的多余的蛋白质代谢物是很困难的。
非蛋白氮:在所有氮中,25%只能在没有甘氨酸的情况下被利用。母乳中没有甘氨酸。由于牛奶中含有甘氨酸,所以,添加牛奶会干扰非蛋白氮的利用。
乳清蛋白与酪蛋白之比80:20(牛奶中的比例为20:80)。牛奶中所含的蛋白质大部分是酪蛋白,它在婴儿胃中形成稠的不易消化的凝块,而人乳中酪蛋白较少,而且在人胃中形成软的凝块,易于消化。二者含的乳清蛋白亦不同,人乳中大部分乳清蛋白是由抗感染蛋白组成,可保护婴儿免于感染,动物乳汁中不含有这类可以保护婴儿免于感染的蛋白。
α-乳清蛋白(牛奶中是β-乳清蛋白,有致敏的危险)。
消化,胃中排空时间是1.5小时。
母亲的膳食不影响母乳的成份。
有牛磺酸,对小儿中枢神经系统发育有好处。
(二)脂肪

人乳中含有牛奶或配方奶中没有的必需脂肪酸,这些必需脂肪酸是婴儿脑、眼、血管的健康发育所必需的。

脂肪的浓度变化,不仅有个体差异,而且在一次哺乳的前后也有差异。所以我们又把乳汁分为前乳和后乳。前乳脂肪较低。后乳脂肪较高。脂肪球在每次喷乳时排出。
脂肪酶可以作为代谢的调节剂,帮助消化脂肪。
不饱和脂肪——中链脂肪酸有助于脑的发育。
(三)碳水化合物

乳糖是主要的碳水化合物。有关超负荷的负担是生理性的,大肠中有较酸的环境可促进钙的吸收,母乳中含有乳糖酶。
半乳糖脂中半乳糖的来源——对脑的发育是很重要。
(四)有机物

钙:母乳中磷的比例,有利于钙的吸收。
    铁:a、高生物有效性。
        b、母乳中的铁70%被吸收,牛乳中的铁30%被吸收,而奶制品中的铁,仅10%被吸收。
        c.母入喂养的婴儿在出生6-8个月,很少发生缺铁性贫血。
        d.过早的添加辅食,会防碍铁的吸收。

(五)渗透压负荷

母乳的渗透力与血浆相似。
母乳对肾脏的渗透负荷很低。
即使在热带或热而干燥的气候里,也不需要添加水分。
(六)抗感染因子

细胞:肠道乳腺循环——致敏的淋巴细胞在婴儿的肠道内,巨噬细胞发挥它们吞噬的功能。免疫细胞能传递对菌苗和感染因子产生较好免疫反应的细胞免疫力。
免疫球蛋白SIgA、 IgM 、IgG。
溶菌酶——有抗大肠杆菌、沙门氏菌的活性。
乳铁蛋白——与铁结合,抑制需铁细菌的繁殖。
双岐因子:含氮的碳水化合物。在乳酸存在情况下促进肠道内的乳酸杆菌繁殖。
不饱和脂肪酸——保护免受贾第虫、兰伯氏鞭毛虫的侵犯。
抗病毒的抗体和非特异性因子。
其他:激素、前列腺素、β-Casomorphins,生长因子。
母乳成分并不总是相同,随着婴儿年龄的变化而有所变化,在一次哺乳的开始和末尾亦不相同。而且每次的哺乳,甚至在一天的不同时间,母乳的成分都会有变化。

初乳:产后7天内的乳汁,过度乳:产后7~14天的乳汁,成熟乳:14天后的乳汁

初乳是母亲在分娩后最初几天内产生的特殊的母乳,颜色发黄或清亮,量虽少但是精华,含抗病物质最多,为婴儿提供了初次免疫以抵抗出生后可能遇到的疾病。过度乳与成熟乳的主要区别是蛋白质含量逐渐减少,脂肪和乳糖含量逐渐增加。看上去乳汁由稀白变为黄稠。对婴儿来说,人乳不仅仅是食物,而且是生命之源泉,她可以保护婴儿免受感染。

四.母乳喂养的好处

(一)对婴儿的好处

营养与生长:可以满足出生至六个月婴儿的营养和生长发育,并且在此后添加辅食将继续生长良好。
    免疫 :纯母乳喂养的婴儿发生腹泻,呼吸道和皮肤感染的危险性较少。
    预防过敏?
    牙齿的发育和保护
    正确吸吮利于牙齿及面部肌肉正常发育。
    预防由奶瓶引起的龋齿。
    社会心理学问题:婴儿与母亲皮肤的频繁接触,母亲的爱护与照顾及母婴间的相互作用,促进心理与社会适应性的发育。
    最近证明母乳与高智商相关。
    其它问题:
    减少坏死性结肠炎的危险。
    减少婴儿猝死综合征发生。
    母乳喂养与婴儿糖尿病和儿童淋巴瘤的发生率降低可能发生有关。

(二)对母亲的好处

预防产后出血——早期喂哺的重要性
    分泌催产素,促进子宫收缩,利于产后恢复。
    子宫复旧至孕前状态
    闭经——恢复铁储存。
    提高代谢机能,减少能量消耗
    控制生育——在产后六个月内,纯母乳喂养是最有效的控制生育间隔的方法之一。
    有助母亲预防糖尿病
    社会心理问题:母体的激素:催产素。产后母亲的生理变化与激素有关。产后生理性抑制,及其相关情况,使母亲意识到并满足婴儿的需要。
    其它——减少乳腺癌和卵巢癌的危险。

(三)家庭社区的好处

食物:用于母亲营养的消费比用于婴儿营养的消费要少。
    母亲具有更有效的新陈代谢。
    保健:减少医疗咨询、药物、化验和住院的费用。
    避孕:采取哺乳期闭经方法,可以推迟采用其他计划生育方法的时间。
    清洁方便:母乳随时随地都可以得到,而且不用加温,清洁是显而易见的。
    密切家庭关系,使社会安定。

五、母乳喂养相关问题

(一)心理准备

做好母乳喂养,重要的是孕妇要有充分的心理准备。有的孕妇怕自己的乳汁不够,有的担心自己没有奶,有的怕喂奶影响体形,种种顾虑都会影响母乳喂养。乳汁的分泌直接受大脑皮层的控制,不良的心态会影响乳汁的分泌。解决这些问题的最好方法就是学习现代的母乳喂养知识,单凭从老人、家长或旧书上了解一些传统的母乳喂养是不够的。学习新知识,相信新知识,才能树立母乳喂养的信心,运用新知识,科学地喂养自己的孩子。

(二)母婴同室

让母亲与其婴儿一天24小时在一起。
    优点:利于母乳喂养,保证按需哺乳。
    有利于增加母子感情。
    及时发现婴儿异常情况。
    住院期间可以学会护理婴儿的知识。

(三)早接触、早吸吮、早开奶:是母乳喂养成功的关键

早接触为婴儿出生后半小时内,婴儿皮肤与母亲皮肤的接触,可增加母子感情,利于小儿心理发育。
早吸吮是指生后半小时内婴儿吸吮妈妈的乳头。为今后的母乳喂养建立良好基础——是婴儿练习吸吮反射的最良好时机。刺激催产素产生,有助于娩出胎盘及减少产后出血。 刺激泌乳素释放可提早乳房充盈,延长母乳喂养时期。婴儿得到了抗病力强的初乳。生后一小时左右是建立母子感情的重要时机。
早开奶是指产后2小时内在医护人员帮助下开始母乳喂养,可刺激子宫收缩,减少产后出血,促进乳汁分泌,避免胀奶。
(四)按需哺乳

它指的是哺乳时不要限定间隔时间,每当婴儿啼哭或母亲觉得该喂哺时,就抱起婴儿喂哺。按需哺乳,可以使婴儿获得充足的乳汁,并且刺激母亲泌乳。夜间也应坚持按需哺乳。

婴儿吸吮时间:婴儿自动松开乳房。 婴儿吸吮达30分钟以上。

(五)喂养适当的标准

喂奶时听见吞咽声。
    母亲有下乳的感觉。
    喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软。
    尿布24小时湿6次或6次以上。
    经常有软大便。二次喂奶之间,婴儿很满足,安静,不哭不闹,眼
    睛有神,反应灵敏。
    平均体重每天增加18-30g或每周增加125-210g。

(六)乳头错觉

在使用奶瓶后造成的喂哺困难,称为乳头错觉。婴儿在吸吮奶瓶的奶嘴后,再吸吮母亲乳头,会感觉把母亲乳头含入困难及吸吮费力,以致不愿再吸吮,从而导致母乳喂养的失败。这种乳头错觉在使用奶瓶一次后即可产生,所以一定不可用橡胶乳头喂养或安慰婴儿。  

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